Você sabe o que é um relacionamento Abusivo? É intrínseco ao ser humano se relacionar. Por isso, é comum que as pessoas busquem encontrar o seu grande amor.
Além disso, é preciso ainda fazer com que a chama permaneça acesa, porém isso nem sempre é uma missão fácil de ser desenvolvida, porque será preciso ter respeito, paciência e dedicação para que ele conte com uma base sólida.
De acordo com a teoria de Robert Sternberg, o amor pode ser dividido em três diferentes dimensões que são: intimidade, paixão e compromisso. A partir delas, são estabelecidos os conceitos quando o assunto é relacionamento.
Definição dos diferentes tipos de relacionamentos pela Psicologia especializada em Relacionamento Abusivo
No amor compromisso, o relacionamento está voltado para a relação íntima que existe e no vínculo que é estabelecido entre eles. A atração e a paixão fazem parte e integram um compromisso que é sólido.
Por outro lado, no amor paixão, o casal vive o romantismo e a atração sexual, mas não tem laços tão fortes relacionados ao compromisso e à intimidade.
Define amor por intimidade, aquele vínculo entre o casal e que não é tão forte, mas eles gostam muito um do outro e desejam que a relação seja duradoura. No vazio, apesar das pessoas gostarem do compromisso e estarem dispostas a ficar juntas, o vínculo e a paixão não são elementos tão fortes e eles acabam vivendo porque é conveniente.
O amor companheiro é uma relação que evidencia a amizade entre o casal, mas sem ter de fato o romantismo presente. Eles são comprometidos e tem intimidade, mas o quesito paixão deixa a desejar. Por sua vez, o amor romântico mostra que o casal tem um vínculo forte.
A amizade é bem parecida com o amor companheiro, porém ela não tem uma base sólida relacionada ao comprometimento. A relação é íntima, mas não há exclusividade ou paixão.
Como ter um relacionamento ideal?
Com a ajuda da psicologia, é possível entender os sentimentos e aprender a lidar com eles da melhor maneira possível, pois ela gera aos casais conhecimento mútuo.
Contudo, para que a relação seja benéfica para ambos, é necessário que os dois estejam comprometidos em busca de melhorias.
Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)
Por meio da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) é possível agir para que ambos conquistem a tão sonhada realização plena.
Pois cabe ao terapeuta atuar para entender a dinâmica da relação, as necessidades e as percepções de ambos para o desenvolvimento de um programa terapêutico que vai contribuir com o casal.
Como funciona?
As sessões são realizadas de maneira separada e com os dois para trabalhar as fases do relacionamento abusivo e torná-lo equilibrado.
Conforme o tempo vai passando, os resultados começam a aparecer, afinal primeiro é preciso entender o que motiva tais comportamentos para depois partir em busca do aperfeiçoamento e da mudança.
Quer melhorar?
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Já pensou em contar com a ajuda profissional de quem entende e pode contribuir para transformar a vida do casal?
Entre em contato, tire todas as suas dúvidas e saiba como a terapia de casal pode melhorar o relacionamento e fazer com que ambos cresçam, deixem de lado o que é negativo e passem a viver uma vida juntos e prazerosa.